domingo, 31 de enero de 2010

MAÑANA COMIENZA MI CARRERA!!!!


Todo es posible al igual que esta carrera para mi.
mañana sera mi día empesaré un carrera sencilla sin alborotarmee jaja












LUNES: SOLO CONSUMIRÉ 300 kcal
MARTES:DISMINUIRÉ LA COMIDA (200 kcal)
MIERCOLES: NO CONSUMIRE NADA MAS QUE AGUA, ESTA PERMITIDO EL CAFE Y TE ROJO Y EL TABACO
JUEVES: NUEVAMENTE CON AYUNO
VIERNES:CONSUMIRE NUEVAMENTE 300 kcal PERO ESTA PROHIBIDO TODO TIPO DE MASAS EN ESAS 300 kcal nadaaaaaa!!!
SABADO: SOLO CONSUMIRE 200kcal ESTE DIA TAMBIEN ESTA PROHIBIDO TODO TIPO DE MASAS
DOMINGO:AYUNO ABSOLUTO, VOLVERE CON EL AYUNOO PERO NO CONSUMIRE NADA QE NO SEA AGUA .. BUENO Y TABADO




EL DIA LUNES ME PESARÉ SUPUESTAMENTE DEVERIA TENER UN KILO MENOS♥ ( como minimo)
TODOS LOS DIAS ESCRIBIRE SOBRE ESTA CARRERA SI ALGUN DIA NO ESCRIBO SERA POR FUERZA MAYOR!







Siento una pena terrible ayer se llevaron a mi perra regalona lo amo con todo mi ♥ siento tanta pena y lo peor esqe siento qe mi opinión no tiene ni voz ni voto.. muy mal a mi papa le dio por decir qe yo no cuidaba a mi perra qe ella necesitaba amor y protección y que con migo no la iba a encontrar ... muy equivocado estaba.. esta y mis tatas aprovecharon que mi papa no quería a mi perra en mi casa y se la pidieron ... mi papa me contó y me pregunto qe si quería qe se la llevaran ( mis tatas iven en la playa muy lejos de donde yo vivo) y bueno obviamente dije qe no .. qe no sea ridículo qe yo nunca la regalare qe ella es todo para mi ... y mi papa me dijo qe el no iba a pagar nada as .. ( vacunas y comida) qe yo tenia qe encargármela sola que yo nunca estoi con mi perra qe ni la pesco qe no la baño qe no le doy de comer qe no juego... mentira todo es una estúpida falacias le explique qe nunca es asi qe yo la amigo seria muy ilógicos qe no la cuidara si paso día y noche al lado de ella que nunca se me desqega de mi lado... pero al muy imbécil se le ocurrió decirle a mis tatas qe se la llevaran y me dijo "YO YA TOME LA DECOCCIÓN POR TI, ES MI CASA Y SON MIS REGLAS.." osea que onda, que esta pasando aquí...ayer no me desquege de los pañuelos mi ojos parecían tomates hinchados y rojos ya no e podia el llanto ... todo estos dias eh estado muy mal con esta noticia, me quitaron a mi perra ...asi es , que tanto me la robaron y yo no puedo hacer nada dictador imbécil lo odio no me puede quitar a mi mejor amiga...

martes, 26 de enero de 2010

volvi y mas prendida que nunca.



Estuve 10 días fuera de mi país, por lo mismo descuide el blog.

Brasil es genial las playas, las personas las ropas las comidas .. (comí normal y la verdad es que me arrepiento un poco) todo es genial. Las personas en Brasil no son tan superficiales como en chile, uno va a las playas y ve de todo las mujeres


( todas) en bikinis, sin importar si tienen rollos de mas,celulitis o estrías. se vive una alegría inmensa.



chile a diferencia de Brasil las mujeres que andan en bikinis son regias, bronceadas, su piel bastante dura (en otras palabras perfectas) y las que tenemos algunos rollitos de mas andamos escondidas detrás de la toalla. es una pena inmensa, ver a mujeres robustas en traje de baño de una pieza y escondidas en la sombra, pero así es la realidad acá. Los hombres solo se fijan en las que les llega el sol en la cara y andan con la boca tocando la arena babeando como perros, y nosotras os damos cuenta de eso y decidimos cambiar. Y en eso estamos aun tratando de cambiar haciendo todo lo posible para qe el sol toque nuestros rostros y poder brillar.


hoy vuelvo a retomar Ana, siento mucha pena por haberla dejado, iba tan bien... lo que si, es que su cumpleaños lo celebre como dios manda jajaja crean me que ayune todo el día me costo muuucho ya que estaba en Brasil, con miles de ojos que podían delatarme pero valió la pena!

miércoles, 13 de enero de 2010

EL 16 DE ENERO ES EL CUMPLEAÑOS DE ANA Y MIA




Para celebrar este hay que :

*ponerse una cinta roja o morada dependiendo de lo que seas obvio... como todas sabesmo, rojo es ana y morado es mia J
*vestir una prendia roja o morada, puede ser una polera, unos pantalones,
* tiene que hacer una ofrenda de la comida que mas te gusta, la que cuesta dejar de consumir, la qe todos los dias la miras y no puedes resirtir (wacalaaa) y la tienes qe botar

*tambies deveras hacer un ritual con una vela roja y decir...
Ana , mi hermana
Mia , mi amiga
kiero ser wapa
y mas regias
q mis amigas
A ana
M mia
E entre
N nosotras
En el nombre de ana de mia y del self injuri.

AMEN ♥♥♥♥♥

Las que practiquen la self injury se pueden poner una de ana en la muñeca izquierda y mia en la derecha.

martes, 12 de enero de 2010

WOW.. que dia.


hola chicas les cuento que hace una semana que estoy tomando sibutraminas y son bastante buenas, no me da hambre... y me hace bajar muy rapido de peso, (5 malditos kilos puaj)
solo me tomo una al dia .. y listo, pero tengo un miedo... temo acostumbrarme a ellas, seria muy malo ya que me piden receta medica y no puedo estar pidiendo qe me las den siempre ... seria muy notorio ... bueno el viernes 15 de enero me ire a brasil una amiga me dijo qe haya hai mucho como tentarse y woww no quierooo subir lo que ya perdi ... apanas vuelva de brasil hare la dieta de la manzana!!!! y espero seguir bajandoo y llegar a mi meta final!!!! uffs....

lunes, 11 de enero de 2010

DIETA DE LA MANZANA


Esta dieta está recomendada para la desintoxicación del cuerpo y
para prepararlo si vamos a iniciar una dieta de régimen largo y
controlado. Es posible bajar de 4 a 7 kilos en una semana. me han contado qe es muy buena hoy empesare con ella!!!

Primer día
Desayuno: Manzanas, las que te apetezcan.
Comida: Manzanas, las que te apetezcan.
Cena: Manzanas, las que te apetezcan.
Beber dos litros de agua al día como mínimo.
Segundo día
Desayuno: Manzanas, las que quieras.
Comida: Una ensalada verde sin aderezo, sólo limón o vinagre con queso
cottage, poca sal y 2 litros de agua durante el día.
Cena: Manzanas, las que quieras.
Tercer día
Desayuno: Un panecillo integral, una rebanada de jamón de pavo y una
manzana.
Comida: Una ensalada verde abundante, que incluya zanahoria y apio.
Cena: Manzanas, las que quieras.
Cuarto día
Desayuno: Un panecillo integral, una rebanada de jamón de pavo y una manzana.
Comida: Ensalada de verduras al vapor, sin patatas, atún natural o cangrejo, aderezar
con limón.
Cena: Un plato de cereales de arroz con una taza de leche descremada y canderel.
Quinto día
Desayuno: 1 manzana, 1 huevo cocido y un panecillo integral.
Comida: Una ensalada de verduras crudas, y carne asada, la que te apetezca.
Cena: Manzanas, las que quieras.
Resultados

Lo primero que baja es el abdomen y la cintura, puede ser que a veces salga un poco de acné debido a la desintoxicación y en algunas ocasiones, podrías notar un leve dolor de estómago debido al cambio de alimentación.
Evitar carne de cerdo y grasas después de terminar la dieta porque el estómago queda totalmente limpio.

Tomar diariamente un mínimo de 8 vasos de agua y evitar refrescos con gas, aunque sean dietéticos.

No practicar ejercicio mientras se hace la dieta y procurar dormir bastantes horas.


hola

Holaaaaaaa princesas !!!

Como estan?
como veran me he creado un blog gracias a una princesita de uruguay qe me convencio....
y la verdad esqe aun nose cuparlo muy bien, pero ya aprendere y quedara genial!!

He visitado muchos bloggs y e comprovado que a todas nos ayudan bastante en poder empezar con nuestra carrera y poder llegar a nuestra principal metaa "la perfeccion"

Me encancantaria poder contactar a muchas de ustedes, las ayudare, dandole muchos consejos y creando carreritas jejeje si necesitan algo, chicas no duden en pedirme ayudad, siempre estare para uds, como me encantaria que tb lo estuvieran uds conmigo.

mucho exitoo!!!!!


besos!
♥ ♥♥ ♥♥ ♥♥

sueños


cassie

cassie
Sin temor a equivocarme
hice un pacto con la suerte.
Aposté en tu vida instalarme
asumiendo el riesgo de perderte.


Que por mis besos suspiras
aún no lo sabe la gente.
No lo gritas a los cuatro vientos
y me llamas:
tonta,
lunática
y demente.


Pero tú y yo sabemos
que si hoy me pierdo
será para que me mezan tus brazos,
porque desaparecer significaría,
coser tu corazón a retazos.

Dame tu mano,
que mi camino
tiene un sendero seguro,
y concédele al destino
el encuentro
de un amor maduro.

....